7IDR Menjeda untuk melepaskan stres di antara periode belajar mempermudah daya serap lebih baik. 7IDR Menjauhi menunda-nunda adalah cara penting dalam mengelola konsistensi dan tekad belajar. 7IDR Mengalokasikan durasi untuk pengamatan pribadi menguatkan pemahaman dan pemahaman pribadi dalam pengembangan diri. Langkah pembelajaran konsisten menanamkan kebiasaan untuk terus mengeksplorasi dan memperbaiki diri.