APA ITU 7IDR Mengambil istirahat untuk mengistirahatkan kognisi di antara sesi belajar menunjang pengingatan lebih kuat. APA ITU 7IDR Menolak kelambanan adalah aksi esensial dalam mengelola konsistensi dan keseriusan proses belajar. APA ITU 7IDR Meluangkan durasi untuk introspeksi harian memperdalam penguasaan dan introspeksi dalam pembelajaran. Pendekatan belajar ajeg menanamkan perilaku untuk terus menjelajah pengetahuan dan memperbaiki diri.
