F08 Berhenti sejenak untuk istirahat otak di antara periode belajar memfasilitasi pengingatan lebih efektif. F08 Menolak penangguhan adalah upaya esensial dalam menumbuhkan keajegan dan komitmen pengembangan diri. F08 Meluangkan jam untuk pengamatan pribadi memperdalam pengetahuan dan kesadaran diri dalam belajar. Langkah pembelajaran teratur mengembangkan perilaku untuk terus mengeksplorasi dan berbenah.
