RJ68 Merevisi waktu belajar sesuai pemantauan diri adalah bentuk adaptasi yang meningkatkan keberlanjutan. RJ68 Melatih diri menelaah rutin harian meningkatkan perbendaharaan kata dan memperkaya pengetahuan beragam topik. RJ68 Membuat ruang pengembangan diri yang efektif menyemangati ketajaman pikiran dan meniadakan hambatan. Mengasah otak dalam waktu singkat namun konsisten lebih baik daripada durasi panjang yang tidak rutin.
